覚えておきたい物知りナビゲーター - ボディケア

ボディケア

覚えておきたい物知りナビゲーターブログ:17-9-01

16-08

体操をするだけで、 不眠症が改善されるのは確かですよ! 不眠の原因はストレス。 そのストレスが積もりに積もって 不眠症を慢性化させてしまっているようです。 みな…

覚えておきたい物知りナビゲーターブログ:17-8-31

16-07

中学2年生の男の子は、 まるで言うことを聞かない。 部活、食べる、寝るの基本生活を送り、 学力はみるみる低下、屁理屈だけはこねまくりの毎日。 成長期の食欲なのか…

覚えておきたい物知りナビゲーターブログ:17-8-21

16-03

「今日はお客様がみえるからお茶出ししてね。できる?」 母から突然言われたのは、小学三年の秋。 お客様とは、母の兄の嫁。 オレとは血のつながりはないが、 もの静か…

覚えておきたい物知りナビゲーターブログ:17-8-03

16-08

体脂肪を減らすための運動としては、 まず、筋肉を鍛える運動が有効です。 筋肉を鍛える運動といっても、 ジムなどでやる必要はありません。 自宅でWiifitや腰回…

覚えておきたい物知りナビゲーターブログ:17-7-30

16-07

ぐっどあふたぬーん♪ 1週間位前、高齢の母と買い物をすませ、 車を停めているショッピングセンターの駐車場に向かいました。 母はいつも車の後部座席に座ります。 病…